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56岁糖尿病患者,每天吃菜不吃米饭降血糖,半年后身体咋样米饭，而是选择大量的青菜。在朋友和家人的建议下，张大爷决定尝试这种以蔬菜为主的饮食，认为自己能借此控制血糖。他每天坚持吃新鲜的绿后面会介绍。这是怎么回事？”医生听完，微微皱了皱眉，随即展开了详细的检查和问诊。经过一番询问，医生才说：“张大爷，你的饮食习惯的确较为健康，但仅仅后面会介绍。

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59岁糖尿病患者,每天吃菜不吃米饭、降血糖,半年后身体如何了?但若是想不吃降糖药，单纯依靠生酮饮食法来控制血糖的话，整个过程都需要专业人士的陪同和定期监测，才能保障患者安全。但这种做法，显然不适合大多数病友的经济收入水平。因此，对于2型糖友们来说，适当少吃白米饭、面食等主食，按时吃降糖药，或许是性价比较高的方式了。2.间歇性还有呢？

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59岁糖尿病患者,每天吃菜不吃米饭、降血糖,半年后身体变得怎么样?一位59岁的糖尿病患者，坚持每日以蔬菜为主食，刻意避免米饭等碳水化合物，以此作为降血糖的策略，历经半年的饮食调整后，其身体状况可能展现好了吧！力求有效控制血糖水平。近日，一位59岁的糖尿病患者李先生，为降低血糖，坚持每天吃菜而不吃米饭，这一做法在半年后引发了怎样的身体变化呢好了吧！

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59岁糖尿病患者,每天吃菜不吃米饭、降血糖,半年后身体如何?类似于米饭馒头面条一类。平时要多吃一些菜物，最好是肉类。这位病友说的头头有道，解释称：淀粉类主食进入身体后会快速转化成葡萄糖，会引起血糖升高，这对于糖尿病患者非常不利，吃肉就不存在这样问题，还有利于减肥。当人体缺少葡萄糖后，由于身体运转需求，会消耗体内一部分脂肪好了吧！

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山药好处多,但吃对是“补药”,吃错是“火药”,3类人少吃为好医生了解到刘大伯听人说吃山药能够降血糖，于是几乎每顿都要吃山药，山药米饭、蒸山药、煮山药等变着花样吃，但医生称山药属于淀粉类食物小发猫。那平常购买山药时应该如何挑选呢？一般来说，一根好的山药具备这4个特点：重量大的、毛须多的、平直粗细均匀，以及横切面肉质为雪白色。山小发猫。

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